Según la ciencia, el consumo diario de proteínas previene estas enfermedades clave

Las proteínas, junto con los carbohidratos y las grasas, son macronutrientes que cumplen varias funciones en el organismo, por lo tanto, son una fuente importante para ... Read More

La importancia de la nutrición en la salud ósea y muscular en la tercera edad

La nutrición juega un papel fundamental en la salud ósea y muscular en la tercera edad. ¿Cuáles son los nutrientes que se necesitan? Read More

Batidos de proteína: ¿son necesarios después de entrenar para ganar masa muscular?

La proteína es esencial en el desarrollo del músculo, también es importante para los huesos, cartílagos o piel ... Read More

Esta es la cantidad de proteínas que debes consumir en España según la edad que tengas

Según los datos, en España se consume una cantidad de proteínas mucho mayor que la recomendada por los especialistas. Read More

No son batidos: estos son los mejores alimentos para ganar masa muscular rápido y en pocos días, según la ciencia

Una dieta adecuada es fundamental para acompañar la actividad física en cualquier nivel, esto no solo aportará beneficios físicos sino también saludables para el organismo completo ... Read More

Las barritas de proteínas, ¿son sanas? OCU responde y señala las tres mejores

La Organización de Consumidores y Usuarios advierten de un exceso de aditivos, grasas saturadas y azúcares o edulcorantes ... Read More

Consumir barritas de proteínas, una práctica nada recomendable para la OCU: estas son las más saludables y mejores en calidad-precio

La ingesta de estos productos causa otro tipo de excesos nada recomendables Un gaditano se vuelve viral en TikTok por ayudar a una joven a la que se le subió el gemelo en la Feria de Abril Alerta alim ... Read More

Advierten de la presencia de proteína de leche en una bolsa de aperitivos de frutos secos

La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (Aesan ... de un autocontrol- ha constatado la presencia de esta proteína de leche y ha comunicado la incidencia a las autoridades ... Read More

La ciencia se acerca a la posibilidad de rejuvenecer el sistema inmunitario

Causa del deterioro La causa está en las células hematopoyéticas o células madre adultas, encargadas de producir linfocitos, que defienden el cuerpo ante cualquier ... de la Salud de EEUU. Read More

Estos son los beneficios de leer para la salud, según la ciencia

Promueve la salud mental ... la tensión muscular. Combate el insomnio y se asocia con un menor riesgo posterior de demencia. 7. Acompaña Un libro es un gran compañero en cualquier lugar y ... Read More

La belleza capilar nace desde adentro: la alimentación es clave para la salud del pelo

Cómo la alimentación impacta en la salud del cabello ... ojo, a lo mejor necesitas más proteína animal, consulta a tu médico. Si estás pendiente de tu dieta, comer alimentos de calidad ... Read More

Castilla y León avanza en la mejora de la salud de los cerdos y su nutrición

Además, en lo que respecta a la alimentación ... de salud y bienestar de los animales. Además, el sector porcino viene realizando un gran esfuerzo para la implantación de mejores técnicas ... Read More