Cinco entrenamientos HIIT que te ayudan a perder peso (la ciencia te explica por qué funciona)

El HIIT (High-Intensity Interval Training) o entrenamiento de intervalos de alta intensidad ya es ampliamente conocido gracias a la fama que obtuvo por el aumento del gasto calórico que provoca ... Read More

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Los cinco entrenamientos HIIT de intervalos cortos a los que puedes recurrir Fountaine 15:45 La densidad de entrenamiento de este protocolo es 1:3, y es que el trabajo se sitúa en 15 segundos y ... Read More

Confirmado por Aristóteles: en el entrenamiento de gimnasio, menos es más

Aplicado al entrenamiento ... investigador en Ciencias del Deporte, “la fuerza es la cualidad física básica a partir de la cual pueden expresarse todas las demás”. Ni tan siquiera la maratón, la ... Read More

EBOOK | Corre más fuerte por más tiempo: La Ciencia de la Nutrición detrás del Rendimiento

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La ciencia de las supersticiones: análisis de por qué las supersticiones persisten en diversas culturas a pesar del avance científico

Estas creencias compartidas también pueden fomentar la cooperación y el apoyo mutuo dentro del grupo. Es importante tener en cuenta que, si bien las supersticiones ... No obstante, la ciencia no ha ... Read More

La ciencia detrás de los superpoderes: análisis de cómo podrían o no, hacerse realidad con la tecnología actual

La ciencia detrás de los superpoderes es un área de estudio apasionante en la que se busca desentrañar los misterios que se esconden tras las habilidades extraordinarias asociadas comúnmente con los ... Read More

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Representan la "prueba estadística más sólida hasta la fecha" de la existencia del Planeta 9. Los astrónomos llevan años buscando evidencias de este planeta oculto en el Sistema Solar. Read More

La ciencia detrás del té: las propiedades antioxidantes y antinflamatorias de los favoritos del otoño

Al integrar estos tés en tu rutina diaria, podrás disfrutar de sus maravillosos beneficios para la salud: cuyo máximo beneficio es que contribuyen a fortalecer el sistema inmunológico de manera ... Read More

La ciencia detrás de las fuerzas de la naturaleza

Serie documental que explora la ciencia detrás de desastres naturales en busca de un entendimiento más profundo. Con gráficos animados, entrevistas e imágenes impresionantes, da vida a estas ... Read More

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últimas noticias del conflicto en Oriente Próximo Guerra en Oriente Próximo ¿Ha perdido el rumbo Israel? Cómo el realismo dejó paso al extremismo que ha destruido Gaza Tensión ante las ... Read More

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Este es el orden correcto para leer todos los libros que conforman la épica saga de ciencia ficción de Dune, de Frank Herbert. Adéntrate en su universo con esta guía de lectura. ¿Cuánto ha costado ... Read More