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La ciencia revela los 8 hábitos sencillos que debes realizar para vivir hasta los 100 años
Parece que una de las misiones de la mayoría de las personas en la actualidad es vivir más años, pero no solo se busca extender el tiempo de vida, sino tener un envejecimiento más lento y más ... Read More
Los 8 hábitos para vivir más y mejor, según la ciencia
Tengas la edad que tengas, existen 8 hábitos para vivir más y mejor según ha revelado la ciencia. De acuerdo con el último estudio liderado por Xuan-Mai Nguyen y presentado en la Sociedad Americana de ... Read More
Cómo vivir 100 años, según la ciencia
La ciencia sigue explorando en el secreto de la longevidad mientras la humanidad alarga su esperanza de vida y los 100 años ya no se vislumbran como un objetivo -o una meta volante- solo excepcional. Read More
Los 3 secretos de los chinos para vivir más de 100 años, revelados por la ciencia
Es por ello que albergamos un gran número de personas centenarias. De hecho, la catalana María Branyas es actualmente la persona más longeva del planeta. Se cree que en hay más de 621.000 personas que ... Read More
Estos son los 4 simples hábitos que recomiendan los científicos para vivir hasta los 100 años
Un estudio australiano identifica 4 hábitos clave para vivir hasta los 100 años. Los investigadores encontraron que personas centenarias mantienen un equilibrio nutricional específico, limitan el uso ... Read More
Si practicas estos dos hábitos saludables a lo largo de tu vida, vivirás hasta los 100. Así lo dice la ciencia
¿Sabías que nuestros hábitos de vida tienen un impacto determinante en nuestra esperanza de vida? Más allá de la genética, la epigenética, es decir, todo aquello que hacemos a lo largo del día que son ... Read More
Estos son los ocho hábitos que te pueden hacer vivir hasta 24 años más según la ciencia
8. Tener relaciones sociales positivas. Según los resultados, se pronostica que los hombres que tienen los ocho hábitos a los 40 años vivirán un promedio de 24 años más que los hombres que no tienen ... Read More
Cómo vivir 100 años, según la ciencia
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La ciencia revela los cinco hábitos comprobados para ser más feliz: detalle uno a uno para ponerlos en práctica
La felicidad es un concepto que varía según la persona. Freud la veía como el resultado de satisfacer necesidades acumuladas, mientras que Aristóteles creía que se lograba al equilibrar los bienes ... Read More
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