Qué debemos hacer para vivir 100 años, según la ciencia

La ciencia ha dedicado décadas a investigar los secretos detrás de una vida larga y saludable. Con el avance de la medicina y el acceso a información más precisa, cada vez más personas tienen la ... Read More

La ciencia desvela los alimentos de la longevidad para llegar a los 100 años como un roble

Llevar un estilo de vida saludable mejora la calidad de la vida de multitud de personas. Generalmente, se le relaciona con vivir más, y es por ello que desde la ciencia siempre recomiendan cambiar los ... Read More

12 alimentos para incluir cada semana según la ciencia: qué comer para vivir más y mejor

Especialistas en nutrición insisten en que la base de una vida larga y saludable no reside en fórmulas de laboratorio, sino en una alimentación variada compuesta por ingredientes naturales. Diversas ... Read More

Qué hay que comer para vivir más años, según los nutricionistas

Con el aumento de la expectativa de vida, cada vez más investigaciones ponen el foco en la influencia de una alimentación saludable para la longevidad. Por tal motivo, la nutrición es importante para ... Read More

¿Llegar a los 100 años en pleno estado de salud? Un experto en longevidad señala el cambio que debes hacer en tu dieta para conseguirlo

Aunque no lo creas, el cuerpo humano está perfectamente diseñado para llegar a los 100 años. A priori puede resultar una auténtica locura, pero lo cierto es que cuanto más pasa el tiempo, más aumenta ... Read More

Los 4 mandamientos de la dieta de la longevidad: qué comer en España para llegar a los 100 años

No sabemos a ciencia cierta qué hay que hacer para vivir más de 100 años, aunque parece que vamos por el buen camino. Si bien alcanzar estas edades sigue siendo algo muy poco frecuente, la cantidad de ... Read More

Qué comer para vivir hasta los 100 años

Las personas más longevas del mundo y que llegan a vivir 100 años tienen conexiones en su estilo de vida. Lo que comen es un factor común que se cree contribuye a promover una vida larga y saludable. Read More

Qué hay que desayunar para llegar a vivir 100 años según los expertos en nutrición

No es que el desayuno sea la comida más importante del día, no es solo un hábito saludable, sino que desayunar bien es una de las claves para alcanzar una vida larga y plena. ¿Cómo te quedas? No, no ... Read More

Las tres claves para vivir más de 100 años con salud, según la ciencia

Según varios estudios científicos, las personas que viven tanto son capaces de retrasar los síntomas del envejecimiento. "La mayoría de los centenarios actuales han sobrevivido más allá de la ... Read More

Hábitos para llegar a los 100 años con la energía de los 60, según la ciencia de la longevidad

Llegar a los 100 años suena genial… hasta que te paras a pensar en lo que implica llegar a la tercera edad. ¿Cómo estará el cuerpo? ¿Seguirá funcionando bien la cabeza? ¿Habrá alguien cerca para ... Read More

Cómo vivir 100 años, según la ciencia

La ciencia sigue explorando en el secreto de la longevidad mientras la humanidad alarga su esperanza de vida y los 100 años ya no se vislumbran como un objetivo -o una meta volante- solo excepcional. Read More

Putin, Xi Jinping y el ansia por ser "inmortales": qué dice la ciencia sobre la posibilidad de vivir "hasta los 150 años"

Ambos líderes conversaron acerca de una realidad que, según la literatura científica, aún se antoja lejana pese a los avances de los últimos años. Más información: El desafío de la España de los cente ... Read More