Ciencia Noticias Esto Es Lo Que Dice La Ciencia Si Quieres Perder Grasa Y Mantenerte Sana

Los abdominales no hacen milagros con la grasa localizada, pero la ciencia sí sabe cómo eliminarla

Mirarse al espejo y detectar que se ha acumulado más grasa en una zona específica del cuerpo es una experiencia común. Con frecuencia aparece en la zona ... Read More

¿Es saludable comer huevos? Esto es lo que dice la ciencia

La duda de si es saludable comer huevos lleva mucho tiempo surgiendo en la cabeza de muchas personas pero, ¿qué dice la ciencia? Pues la tiktoker Boticaria García trata de sacarnos de dudas al ... Read More

¿Entrenar en ayunas quema más grasa? Esto es lo que dice la ciencia

En los últimos años, la idea de entrenar en ayunas como un método más efectivo para perder grasa corporal ha ganado popularidad, especialmente en redes sociales. La lógica detrás de esta práctica se ... Read More

Tomar una copa de vino al día no es saludable: esto es lo que dice la ciencia

El vino es una de las bebidas más consumidas en España. Durante 2024, cada español bebió una media de 20 litros, una cifra que continúa aumentando, especialmente entre las personas mayores de 50 años, ... Read More

Ni mito ni tabú: esto es lo que dice la ciencia sobre la Viagra y su impacto en el corazón

Durante años, un mito ha recorrido las consultas, los foros y las conversaciones de pasillo: “si tienes problemas del corazón, olvídate de la Viagra”. La advertencia, repetida sin matices, ha generado ... Read More

¿Ducha por la mañana o por la noche? Esto dice la ciencia

Es uno de esos debates con bandos prácticamente irreconciliables. Salvando las distancias, algo parecido a lo que ocurre con la tortilla de patata con o sin cebolla. O eres de lo uno o de lo otro, no ... Read More