¿Café por la mañana o la noche? Este es el mejor momento para una taza, según la ciencia

Hay quienes no pueden empezar el día sin una taza de café al día y quienes, pese a todo pronóstico, disfrutan de una taza caliente a cualquier hora del día, incluso por las noches; pero ¿sabías que ex ... Read More

Desayunar antes y cenar pronto para vivir más: los nuevos horarios que tu cuerpo necesita, según la ciencia

El reloj biológico no solo marca cuándo dormimos o nos despertamos, también influye en cómo comemos y, sobre todo, en cuándo lo hacemos. La edad mod ... Read More

Los efectos en el cerebro de tomar café todos los días, según la ciencia

Se trata de una de las bebidas más populares en nuestro país, sin importar lo más mínimo la edad Jorge Rey da la razón a la AEMET y pide que nos preparemos para lo que en horas se viene porque no se ... Read More

El café caliente es perfecto para llevar mejor el calor, y lo dice la ciencia

Con la llegada del verano, lo habitual es buscar bebidas frías para combatir el calor: refrescos, agua con hielo o incluso helados. Por eso, puede sorprender ver a alguien tomar una taza de café ... Read More

Cuántas tazas de café debes tomar al día para vivir más y cuidar la salud del corazón, según la ciencia

La investigación, que analizó decenas de estudios con millones de participantes, encontró que beber entre 3 y 5 tazas al día —ya sea normal o descafeinado— se relaciona con un 15 % menos de riesgo de ... Read More