¿Por qué hago ejercicio y no logro bajar de peso?; ciencia lo explica

Aquí es donde nace una gran incógnita para muchas personas: ¿Por qué hago ejercicio y no logro bajar de peso corporal?. El profesor de Antropología Evolutiva, Herman Pontzer, se ha enfocado ... Read More

La ciencia descubre si es mejor hacer ejercicio por la mañana o por la tarde: reveladores hallazgos

Un equipo de investigadores del IBIMA Plataforma BIONAND, en colaboración con el Hospital Universitario Virgen de la Victoria y la Universidad de Málaga, y ... Read More

La ciencia desvela por qué algunas personas no pierden peso aunque hagan ejercicio

Hacer deporte y llevar una dieta es imprescindible para mantener un estilo de vida saludable. El ejercicio ... peso y para ello aumentan su actividad física. Sin embargo, algunas de ellas no ... Read More

El aviso de los médicos en España: por qué el Ozempic es útil contra la obesidad pero no sustituye al ejercicio y la dieta

De nada sirve usar estos medicamentos si no van acompañados de cambios saludables en la alimentación y los hábitos de vida. Más información: La cruel paradoja de la obesidad infantil en España: por qu ... Read More

Boticaria García desvela el factor más determinante si queremos perder peso: "El ejercicio no puede ser lo único"

Como experta en nutrición, sostiene un enfoque integral donde alimentación y actividad física se equilibran para alcanzar nuestros objetivos a largo plazo. Más información: La advertencia de Boticaria ... Read More

Ni la comida, ni el ejercicio: los hábitos que realmente te hacen subir de peso, según expertos

Si se evitan estos hábitos y se reemplazan por otros más saludables, es posible bajar de peso de manera saludable ... la probabilidad de hacer ejercicio y aumenta el sedentarismo. "No estamos ... Read More

Salud. ¿Por qué no logro bajar de peso? Una nutricionista explica las razones más comunes

Lotería. Loto Plus hoy: los números ganadores del sorteo 3.770 del miércoles 16 de abril de 2025 La Frustración por no perder peso, incluso siguiendo dietas rigurosas o rutinas ejercicio, es ... Read More

Según la ciencia, esta es la mejor hora para hacer ejercicio y bajar de peso

No es lo mismo entrenar por la mañana que por la ... La hora en la que debés hacer ejercicio La hora recomendada para hacer ejercicio y bajar de peso es temprano en la mañana. Read More

El hábito que aumenta de peso aun haciendo ejercicio y comiendo bien, según los especialistas

Muchos recurren a realizar dietas restrictivas, pero estas no les aseguran que los hagan bajar de peso rápidamente ... y logrando tener un sueño reparador. Un estudio realizado por la ... Read More

El método 30-30-30 que la ciencia respalda para bajar de peso y mejorar la salud sin dietas extremas

Cada año surgen nuevas tendencias para bajar de peso, pero pocas cuentan con el respaldo de la ciencia ... y en mantener hábitos saludables en el resto del día. Lo importante no es solo qué ... Read More

Esta es la hora exacta en la que hay que practicar ejercicio para bajar de peso, según la ciencia

La hora ideal para hacer ejercicio y perder peso, según la ciencia ... de vida. Según el diseño del estudio, "no se puede determinar si las personas que realizan ejercicio de manera regular por ... Read More

Chiquis explica qué padecía y le impedía bajar de peso

“Me di cuenta de que tenía un problema de la tiroides, así que me dieron medicina y eso me ayudó mucho, con la depresión también, y con lo de las hormonas, hago ... ejercicio (...) tomo muchas ... Read More