Ciencia Noticias Esta Es La Comida Más Saludable Del Mundo Según La Ciencia

A esta hora hay que cenar: la clave para vivir más años, según la ciencia

Un estudio longitudinal realizado en el Reino Unido, que analizó a casi 3.000 adultos mayores y fue publicado en Communications Medicine, reveló que “las enfermedades físicas y psicológicas, como la ... Read More

¿Cuántos consumes a diario? Estos son los diez alimentos más saludables del mundo

Científicos surcoreanos han clasificado más de 1.000 alimentos para determinar cuáles ofrecen los mayores beneficios nutricionales y han publicado sus conclusiones ... Read More

Esta es la barbacoa más saludable de este verano: baja en grasas, pocas calorías, y sin riesgo de infección

La barbacoa es la estrella de muchos veranos, pero a menudo supone un festín de carnes rojas y embutidos ricos en grasas saturadas, que además se cocinan a elevadas temperaturas. Esto no es un ... Read More

Estas son las galletas más saludables de España: déjate de marcas del supermercado y sigue la receta de este experto

Independientemente de si el desayuno es la comida más importante del día o no, lo cierto es que tiene una relevancia en nuestro país. Como bien sabemos, es beneficioso porque proporciona energía y ... Read More

El alimento base de la dieta española que entra entre los 20 alimentos más sanos del mundo según la nutricionista Kerry Torrens

El estilo de vida mediterráneo es considerado por todo el mundo como saludable e ideal para mantener un buen estado físico y mental ... Read More

Samantha Vallejo-Nágera, chef: "Esta es la comida más fácil, rica y sana que puedes llevarte a la oficina"

Durante décadas, la cultura de la dieta nos ha condenado a pensar quela comida saludable, ligera y aquella que no nos hacía engordar era aquella insípida, con aspecto triste y, sobre todo, escasa y ... Read More

Cómo hidratarnos en esta época del año, según la ciencia

Cuenta una vieja leyenda que el rey consorte Felipe I de Castilla, apodado el Hermoso, murió por beber agua fría de un botijo después de jugar a la pelota. La causa real de la muerte del guapo y joven ... Read More

La parte del pollo que debes comprar siempre en el supermercado: es la más saludable según los nutricionistas (y no es la pechuga)

Una de las carnes más consumidas en todo el mundo es el pollo. Su reducido precio en comparación con otras, su versatilidad y sus buenas calidades nutricionales, como fuente de proteínas, grasas y ... Read More

La ciencia lo confirma: el matcha es más saludable que los otros tés y tiene una explicación nutricional

El auge del matcha en España y el resto del mundo ha captado la atención tanto de consumidores habituales de té como de nuevos seguidores gracias a figuras públicas e influencers como Violeta ... Read More