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El chocolate suele ser uno de los productos más demonizados cuando hablamos de alimentos saludables. Pero la realidad es que un chocolate con la composición adecuada ofrece múltiples beneficios a nues ... Read More
Cómo mantener tu cerebro sano y eficiente hasta la vejez
Vamos al gimnasio para mantener ... de la salud cerebral, que pueden frenar el deterioro cognitivo y mejorar el estado emocional. "Numerosas evidencias indican que para tener un cerebro sano ... Read More
Trucos sencillos para mantener el cerebro joven y sano
Trucos sencillos para mantener el cerebro joven y sano El cerebro cambia con la edad. Por tanto, tengas 20 o 60 años, es importante mantenerte en forma e invertir en tu salud física y mental ... Read More
El chocolate más saludable y más sabroso existe, ¡y sin tanto azúcar!
Este nuevo chocolate, enriquecido con harina de avena, promete cambiar nuestras percepciones sobre el placer y la salud. Con un 25% menos de azúcar, este descubrimiento no solo es una buena noticia ... Read More
Adiós al colesterol, el dulce alimento que debes tomar
El chocolate, especialmente el chocolate negro con alto contenido de cacao, es rico en nutrientes esenciales para el cuerpo humano. Contiene minerales como el hierro, magnesio, zinc y cobre, todos ... Read More
Estos son los seis alimentos imprescindibles para el cerebro, según Harvard: consiguen mejorar la memoria y retrasar el envejecimiento
Una alimentación saludable es vital para una buena salud física y mental, y debemos tener en cuenta aquellas comidas con grandes cantidades de nutrientes ... Read More
Harvard da con las verduras que hay que consumir para un cerebro sano
La famosa frase «eres lo que comes» adquiere aún más relevancia cuando se trata de la salud del cerebro. Expertas de la Universidad de Harvard han puesto de relieve la conexión entre la alimentación y ... Read More
Las verduras que más ayudan a cuidar la salud del cerebro: aquí tres recetas fáciles para sumarlas a la dieta
Mientras se desarrolla la Semana Internacional del Cerebro, abordaremos cuál es el mejor alimento para cuidar la salud ... un alimento en particular que es la clave para un cerebro sano, y ... Read More
Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿cómo Pueden Las Nueces Mantener Mi Cerebro Sano?
Las nueces ayudan a mantener el cerebro sano debido ... O bien, debe ponerse en contacto con un profesional de salud local. Las nueces pueden ayudar a mantener un cerebro sano debido a las altas ... Read More
Neurociencia: 5 hábitos para mantener tu cerebro sano y fuerte
Detail of handsome hipster modern businessman using smart phone in the city No usar el smartphone apenas despertás es un buen hábito para mantener sano ... salud. Las horas de sueño ayudan al ... Read More
Cerebro: qué debo comer para combatir el Mal de Alzheimer
Una alimentación saludable es crucial para la salud y el bienestar ... C y D que ayudan a mantener un cerebro sano y pueden prevenir la degeneración asociada con el Alzheimer. Read More
El chocolate sano de Mercadona que es compatible con las dietas para adelgazar
Ponerse a dieta es muy difícil. Los resultados no siempre se ajustan a lo esperado y es complicado mantener la constancia al comer. Y es que muchas veces nos apetecen alimentos que están ... Read More
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