El plátano está bien, pero hay una fruta mejor para que los mayores de 65 la tomen a diario y alivien la fatiga

Conoce la fruta rica en vitamina C, fibra y antioxidantes que combate la fatiga, mejora el sueño y favorece la salud digestiva ... Read More

Los beneficios de comer plátano verde para el organismo

El plátano verde es uno de las frutas menos habituales en la dieta, ya que esperamos a que esté maduro, pero aporta grandes beneficios. Read More

Beneficios de comer cáscaras de plátano para la salud - MSN

Las cáscaras de plátano, generalmente consideradas desechos, están ganando popularidad como un alimento nutritivo. Ricas en fibra, vitaminas y minerales, estas cáscaras pueden ofrecer una ... Read More

Plátano o banana: diferencias y beneficios para la salud más allá del precio - Heraldo de Aragón

Explora las diferencias y beneficios para la salud entre el plátano y la banana, más allá de su precio en España. Read More

La lúcuma, el fruto dorado de los Andes: beneficios para el corazón y cómo consumirla

La lúcuma es mucho más que un fruto exótico: es un superalimento que puede proteger tu corazón, mejorar tu digestión y ofrecer un sabor único que transforma tus recetas. Integrarla a tu alimentación ... Read More

Beneficios de comer cáscaras de plátano para la salud - Debate

También redacta temas diversos enfocados en la medicina tradicional, remedios de herbolaria, prevención de enfermedades crónicas y noticias relantes de la Organización Mundial del la Salud ... Read More

Cuáles son los beneficios de la cáscara de plátano para la salud y cómo utilizarla - Diario Uno

Ya conoces los beneficios de la cáscara de plátano para la salud, pero lo cierto es que la misma puede ser utilizada en diferentes preparaciones y recetas: Té de cáscara de plátano. Batido de ... Read More

Cáscara de plátano: No la tires, puede ser beneficiosa para tu salud - Ultima Hora

La cáscara de plátano, comúnmente desechada, es una fuente rica en nutrientes y compuestos bioactivos que ofrecen múltiples beneficios para la salud. Incorporarla en la dieta puede contribuir ... Read More

Batido de sandía y plátano: Beneficios de consumirlo en tu cuerpo

Este compuesto ayuda a combatir el estrés oxidativo, protege la piel y favorece la salud cardiovascular. Por su parte, el plátano es conocido por ser una excelente fuente de energía . Según el portal ... Read More

Las sorprendentes propiedades de esta fruta para la salud: supera al plátano o la manzana

De esta manera, no solo están el plátano, la manzana, la naranja u otras frutas de la dieta mediterránea, sino que el limón siciliano llega pisando fuerte por sus grandes beneficios tal y como ... Read More

¿Cuáles son los beneficios del té de canela para la salud?

El perfil nutricional de la canela también aporta beneficios adicionales. Según Candace O’Neill, experta en nutrición de la Clínica Cleveland, es abundante en minerales como calcio, hierro ... Read More