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El término 'doomscrolling' describe la conducta compulsiva de pasar largos periodos consumiendo noticias negativas en internet, especialmente en redes sociales. Aunque pueda parecer una forma de estar ... Read More
Expertos advierten sobre el impacto del burnout, el burnon y el boreout en la salud mental
Las vacaciones son una oportunidad clave para recuperar energía, mejorar la salud mental y reforzar los vínculos personales tras periodos de estrés laboral. Pero ¿qué ocurre cuando, al regresar, el ... Read More
¿En qué consiste el síndrome 'burnout' que sufre el 43% de los médicos jóvenes de la Región?
El síndrome de ‘burnout’, también conocido como síndrome del trabajador quemado, es un trastorno derivado del estrés laboral crónico que no ha sido gestionado de manera adecuada. Se caracteriza por un ... Read More
Poner el foco en la salud mental en las mujeres adultas
La carga invisible que sufren puede derivar en ansiedad, insomnio, síntomas depresivos o incluso agotamiento extremo ... Read More
Síndrome de 'desgaste profesional' o burnout en vacaciones: la presión por pasarlo bien y la validación digital
BarcelonaDurante las vacaciones, muchas personas tienen dificultad para desconectar del trabajo, y al romper la rutina, aparece sensación de vacío que puede derivar en síntomas depresivos. Este ... Read More
Cómo prevenir los problemas de salud mental: "No dependen en absoluto de la fuerza de voluntad"
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Lorenzo Armenteros, médico de familia: «Pensar que cualquier alteración emocional conlleva un problema de salud mental es el mayor de los mitos»
La salud mental de los adolescentes está en riesgo. Hoy, muchos jóvenes comienzan a reportar síntomas de problemas emocionales a partir de los 14 años. «Pero si empezamos a tratar y a conocer a estos ... Read More
Por qué salir a correr cuida la salud mental: los beneficios del 'running' para nuestra mente
Así lo explica una investigación sobre cómo correr ayuda al tratamiento de la depresión. Una de las formas más profundas y desgraciadamente más habituales de sufrimiento emocional. Mientras hay ... Read More
Cómo proteger la salud mental: diez asignaturas pendientes para superar el estigma de ir al psicólogo
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¿Qué papel tiene en la salud mental la figura de la coordinadora de intimidad?: "Hay más respeto durante todo el proceso creativo"
La coordinadora de intimidad desempeña varias funciones durante el rodaje tanto en una producción audiovisual como en el teatro. Entre ellas, mantiene la seguridad de los actores y actrices en las ... Read More
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