Salud Noticias Cuánto Tiempo Hay Que Caminar A Cada Edad Para Mantener Una Buena Salud
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Cuánto tiempo hay que salir a caminar para tener unos buenos hábitos, según los expertos

Salud. Boticaria García explica el por qué del olor del pis tras comer espárragos: "Oler el 'pismofeta' es una lotería" Salud. Estos son los tipos de toallas más recomendables para la piel, según los ... Read More
Descubren cuánto tiempo hay que andar al día para esquivar el dolor de lumbago

El dolor de espalda en la zona lumbar es una de las principales causas de discapacidad en el mundo, cuando se cronifica. Se estima que más de 619 millones de personas lo padecieron en 2020, y que esa ... Read More
Ni 30 minutos ni 10.000 pasos, varios estudios demuestran cuánto hay que caminar para obtener beneficios significativos para la salud: "Se relaciona con un 40 % menos de ...

Durante años, nos han dicho que 10.000 pasos al día son clave para mantener una buena salud. Un objetivo simple, tranquilizador y efectivo, se ha convertido en una especie de mantra para quienes ... Read More
Un médico revela la edad a la que hay que llegar con buena salud para protegerse de por vida contra enfermedades

Más allá de añadir años a la vida, el verdadero objetivo es añadir vida a los años. Envejecer bien no es cuestión de suerte, sino de identificar a tiempo ciertos signos de fragilidad y adoptar hábitos ... Read More
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