Salud Noticias Miel Y Yogur, Un Dúo Eficaz Para La Salud Digestiva

El yogur que mejora la salud intestinal y fortalece los huesos

Por lo general, el yogur es un alimento que no debería faltar en ninguna dieta, pues contiene proteínas muy interesantes para el ser humano, además de ser más digestible. En función de su preparación, ... Read More

Los efectos para la salud de comer yogur todos los días, según la Universidad de Harvard

Con una textura cremosa y un sabor intenso, el yogur es un alimento lácteo que ha formado parte de la alimentación desde hace cientos de años. Y es que es más que perfecto para tomar a todas las ... Read More

Manuel Viso, doctor: ''El kéfir no es solo un 'yogur distinto', es un auténtico aliado para la salud digestiva e inmunológica. Es saciante, ligero y perfecto para tus ...

¿Sigues siendo de esas personas que aún duda entre el kéfir y el yogur? A lo largo de los últimos meses, el kéfir ha ganado bastante popularidad. Se trata de una bebida fermentada, similar al yogur, ... Read More

Ni yogur ni cuajada: el alimento que los ha desplazado en las dietas saludables

Desde hace un tiempo está de moda el kéfir, una alternativa al yogur que se vendió como un "superalimento". Se trata de una bebida fermentada elaborada a partir de leche y gránulos de kéfir, creando ... Read More

Miguel Herrera, tecnólogo de alimentos: “El yogur se hace con bacterias vivas y la fecha de consumo preferente marca cuando ya no lo están, pero sin que sea un problema ...

De tipo natural, azucarado o de limón…Estas son solo algunas de las opciones que se pueden consumir en un yogur. Y es que además de su gran variedad de sabores y marcas, lo cierto es que este alimento ... Read More

Ni kéfir ni yogur natural: este es el mejor probiótico para la salud digestiva según la nutricionista Sandra Moñino

Los pepinillos son algo que asociamos tanto a la hora del aperitivo que resulta impensable que estén cargados de beneficios para nuestro organismo, llegando incluso a cargarnos de energía y hasta ... Read More

¿Yogur o kéfir? Un médico especializado en nutrición sentencia cual de los dos es mejor para la salud

Cada vez son más las personas que se preocupan por su nutrición y no sólo en el sentido de qué comen sino también por la calidad y composición de los alimentos que escogen. Así, muchos son ya los que ... Read More

Kéfir, kombucha o yogur: diferencias y cuál tiene propiedades más beneficiosas para la salud

Yogur natural, desnatado, kéfir, kombucha, leche acidófila, kumis, cuajadas, dahi… Y así un sinfín de productos que se asoman a los lineales de lácteos de un supermercado y que son solo una pequeña ... Read More

Ni yogur ni kéfir: el mejor probiótico natural para reforzar el sistema inmunitario en mujeres a partir de los 50

El papel de la alimentación ha adquirido, por suerte, un gran protagonismo en la sociedad actual. Más allá de ser una fuente esencial para la continuidad de cada uno, prestar atención a nuestra dieta ... Read More

¿Es la miel más sana que el azúcar? Las claves para cuidar la salud del corazón y tener buenos niveles de glucosa en sangre

Dejar de lado los endulzantes no suele ser una tarea sencilla y, aunque los edulcorantes artificiales son una opción baja en calorías, la realidad es que no siempre son beneficiosos para la salud. Por ... Read More