Salud Noticias Granada El Superalimento Que Reduce El Estrés Y Promueve La Salud Mental Y Física
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Esta infusión rica en aceites esenciales y vitamina C puede ser tu gran aliada para reducir el estrés al mismo tiempo que mejora la digestión. Read More
El superalimento que debes incluir en tu dieta reduce el estrés y ayuda a regular el ciclo del sueño
En medio de la vida actual, llena de trabajo y rutina, el estrés y las noches en vela se han convertido en parte del día a día de muchas personas. Sin embargo, existe una fruta pequeña pero poderosa ... Read More
Este es el superalimento que combate la fatiga y reduce el estrés
De hecho, quienes presenten patologías digestivas también deberían abstenerse, ya que este tubérculo puede ocasionar molestias gastrointestinales. Es fundamental entender que, incluso para quienes ... Read More
La hierba que reduce la ansiedad, el nerviosismo, el estrés y fortalece la memoria: cómo prepararla
Cada vez que dan consejos o pautan dietas con complementos herbales, los nutricionistas en España recuerdan que esas hierbas en infusión no son medicamentos ni productos mágicos. Simplemente, se trata ... Read More
El extracto de granada gana interés en España por lo que ocurre en el cuerpo tras el ejercicio aeróbico
Un estudio español analiza cómo un compuesto natural de la granada actúa en el organismo tras hacer 'cardio' y por qué está despertando el interés de la ciencia ... Read More
El 'superalimento' típico de la Navidad que es antioxidante, potencia la memoria y protege el corazón
El marisco es uno de los platos estrella en las mesas de las celebraciones de estas fechas, pero ¿es saludable o no conviene atiborrarse? Read More
El superalimento perfecto para combatir el colesterol, el cansancio y mejorar la salud de la piel, según un farmacéutico
Aunque las ansiadas vacaciones de verano están a la vuelta de la esquina y no queda nada para descansar y desconectar, hay quienes necesitan ese extra de energía para esos días en los que no hay ... Read More
El superalimento repleto de omega-3 que ayuda a mejorar la salud del corazón y tiene propiedades anticancerígenas
La linaza, también conocida como semilla de lino, ha ganado popularidad en los últimos años por sus notables beneficios para la salud. Esta pequeña semilla de color marrón o dorado, proveniente de la ... Read More
El hábito que asegura una mejor salud cardiovascular y menos estrés en las personas, según Harvard
Un valor tan antiguo como la filosofía clásica y tan vigente como los estudios científicos más recientes se posiciona hoy como un verdadero hábito de salud. Investigaciones de la Universidad de ... Read More
Mejor en grupo: hacer deporte en compañía aumenta la autoestima, reduce el estrés y promueve valores individuales
Las obligaciones del día a día hacen que muchas veces dejemos de lado el cuidado personal, tanto de la mente como del cuerpo y una de las formas que mejor aborda ambos cuidados es el deporte. Si bien, ... Read More
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