Salud Noticias Granada El Superalimento Que Reduce El Estrés Y Promueve La Salud Mental Y Física
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El superalimento que debes incluir en tu dieta reduce el estrés y ayuda a regular el ciclo del sueño
En medio de la vida actual, llena de trabajo y rutina, el estrés y las noches en vela se han convertido en parte del día a día de muchas personas. Sin embargo, existe una fruta pequeña pero poderosa ... Read More
Este es el superalimento que combate la fatiga y reduce el estrés
De hecho, quienes presenten patologías digestivas también deberían abstenerse, ya que este tubérculo puede ocasionar molestias gastrointestinales. Es fundamental entender que, incluso para quienes ... Read More
La hierba que reduce la ansiedad, el nerviosismo, el estrés y fortalece la memoria: cómo prepararla
Cada vez que dan consejos o pautan dietas con complementos herbales, los nutricionistas en España recuerdan que esas hierbas en infusión no son medicamentos ni productos mágicos. Simplemente, se trata ... Read More
El superalimento que protege al corazón y reduce el riesgo de infartos, según la ciencia
Una taza y media de verduras de hoja verde podría contribuir en gran medida a combatir las enfermedades vasculares ateroscleróticas, según ha descubierto una nueva investigación de la Universidad ... Read More
El superalimento repleto de omega-3 que ayuda a mejorar la salud del corazón y tiene propiedades anticancerígenas
La linaza, también conocida como semilla de lino, ha ganado popularidad en los últimos años por sus notables beneficios para la salud. Esta pequeña semilla de color marrón o dorado, proveniente de la ... Read More
La hierba que reduce la ansiedad, el estrés y fortalece la memoria: cómo tomarla
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El superalimento perfecto para combatir el colesterol, el cansancio y mejorar la salud de la piel, según un farmacéutico
Aunque las ansiadas vacaciones de verano están a la vuelta de la esquina y no queda nada para descansar y desconectar, hay quienes necesitan ese extra de energía para esos días en los que no hay ... Read More
El hábito que asegura una mejor salud cardiovascular y menos estrés en las personas, según Harvard
Un valor tan antiguo como la filosofía clásica y tan vigente como los estudios científicos más recientes se posiciona hoy como un verdadero hábito de salud. Investigaciones de la Universidad de ... Read More
Adiós al insomnio en la menopausia: el suplemento estrella que reduce el estrés y la ansiedad y mejora el sueño
"Periodo fisiológico condicionado por cambios hormonales" Una etapa en la vida de la mujer que se caracteriza por "la aparición de sofocos, referidos típicamente como una sensación de calor que surge ... Read More
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