Salud Noticias La Ansiedad Un Enemigo Silencioso Que Afecta Tu Vida Y Salud
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Somnolencia: el enemigo silencioso que pone en riesgo tu salud, tu seguridad y tu productividad
La sociedad glorifica la productividad continua, así que la somnolencia se ha convertido en una amenaza silenciosa que afecta a millones de personas sin que estas sean realmente conscientes del peligr ... Read More
María José Ortolà, experta en salud mental: ''La ansiedad no se supera escondiéndote, se supera enseñando poco a poco a tu cuerpo que está a salvo. No necesitas grandes ...

La ansiedad llega de golpe, como un tsunami que arrasa con nuestra calma, detiene nuestras rutinas y nos aleja de los sueños que con tanto esfuerzo y dedicación perseguimos. La psicóloga María José Or ... Read More
Ansiedad social: "El enemigo invisible que afecta tus relaciones y tu autoestima"

Los seres humanos tienen una intrínseca necesidad de relacionarse con los demás. Más o menos amplios, todo el mundo necesita un círculo de personas con las que vivir, trabajar o con los que compartir ... Read More
Estrés y ojos: de la fatiga a la pérdida de visión, así afecta que estés estresado a tu salud ocular

El estrés y la ansiedad derivados de un estilo de vida cada vez más acelerado no solo afectan al estado emocional y mental, sino que también están dejando huella en la salud visual con un creciente ... Read More
La nueva epidemia silenciosa: la hiperconectividad laboral afecta al sueño y eleva el riesgo de depresión y ansiedad
Estar hiperconectado al trabajo incrementa la probabilidad de sufrir depresión, trastornos del sueño, ansiedad, insomnio y bajo bienestar psicológico. Además, las mujeres muy hiperconectadas manifiest ... Read More
Jordi Wu, experto en inteligencia emocional: “Cuando aparece la ansiedad en tu vida es porque tiene varios mensajes importantes para ti”

A menudo la ansiedad se vive como un enemigo silencioso que irrumpe en medio del día a día, con síntomas físicos, mentales y emocionales difíciles de gestionar. No obstante, en lugar de luchar contra ... Read More
Migraña: el enemigo invisible que condiciona cuerpo, mente y vida

Más de cinco millones de personas en España conviven con la migraña, una enfermedad neurológica compleja, frecuente y profundamente incapacitante¹. La Organización Mundial de la Salud (OMS) la ... Read More
La periodontitis, un enemigo silencioso que se agrava mientras duermes... o no duermes

La periodontitis, una enfermedad inflamatoria crónica que afecta a los tejidos que rodean y sostienen los dientes, no solo puede provocar la pérdida dental si no se trata adecuadamente. Nuevas ... Read More
Unidades del sueño, la solución al insomnio, un problema de salud que afecta a millones de personas

El insomnio es un problema que afecta a millones de personas en todo el mundo, alterando su calidad de vida y su salud general. Para entender mejor sus causas y posibles soluciones, hemos hablado en ... Read More
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