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Más de la mitad de los españoles descuida hábitos clave para la salud cerebral
La última Encuesta poblacional sobre hábitos cerebro-saludables de la población española señala que todavía hace falta mucha concienciación ... Read More
Más de la mitad de los españoles descuida hábitos esenciales para la salud cerebral, según la SEN
La Sociedad Española de Neurología (SEN) ha publicado este miércoles los resultados de una encuesta sobre salud cerebral que revela que más de la mitad de los españoles descuida hábitos clave como el ... Read More
Los hábitos de salud cerebral que descuidan el 50% de los españoles
Más del 50% de los españoles descuida hábitos clave para la salud cerebral como el sueño, la dieta o el ejercicio físico. Así lo alerta la Sociedad ... Read More
Alarma en salud cerebral: el 50% de la población descuida dieta, sueño y actividad física y mental
Más del 35% de la población dedica poco o ningún tiempo semanal a realizar actividades que estimulen la actividad cerebral y cognitiva. Read More
Cuidar de la salud de nuestro cerebro es cuidar del futuro
Entre 21 y 23 millones de personas padecen algún trastorno neurológico en España. Esto supone que la prevalencia de estas enfermedades es un 18% superior a la media mundial y superior a la de otros ... Read More
El secreto para cuidar la salud de tu cerebro: el ejercicio
El doctor Jorge Bayter nos habla de la importancia que tiene hacer ejercicio para el bienestar de nuestro cerebro. Dale una mirada a sus recomendaciones. Read More
La receta casera para hacer tu bebida de colágeno: mantiene una piel firme, cuida las articulaciones y mejora la salud del cerebro y corazón
Por todos es sabido que el colágeno es una proteína esencial para el cuerpo humano que desempeña un papel crucial en la salud de la piel, los huesos, articulaciones, cabello y la lista sigue. A medida ... Read More
Oro verde: la fruta rica en magnesio que te ayudará a aliviar el dolor de cabeza y que además cuida tu salud cardiovascular
Una dieta variada y rica en frutas y verduras es uno de los pilares fundamentales para mantener una buena salud. Entre la gran variedad de alimentos destacados por sus nutrientes, hay uno que resalta ... Read More
El secreto para dormir bien: cuida tu cama, cuida tu salud
Hacer la cama es una de esas tareas imprescindibles cada mañana. No solo ayuda a evitar el desorden visual, sino que también contribuye a poner en orden las ideas y empezar el día con mayor firmeza y ... Read More
Cómo influye lo que comes en tus ojos: del huevo a las semillas, cuida tu salud visual con la alimentación
La alimentación no influye solo en cómo te sientes por dentro o en cómo te puedes ver por fuera, sino que tiene mucho que ver con diferentes partes del cuerpo a las que a veces no damos la suficiente ... Read More
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