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Al fin, terminaron las Navidades y ahora, el objetivo de muchos o de casi todos es volver a recuperar esa normalidad culinaria que tanto de menos echa nuestro intestino y salud digestiva. Para ... Read More
La Hiruela recupera los saberes botánicos de las abuelas que facilitaron remedios caseros de salud
Según ha explicado Henar Roldán, Hirubotánica es una iniciativa “dedicada a documentar, explorar y preservar la riqueza botánica de La Hiruela". Se realiza a través de paseos, talleres y registros ... Read More
Seis alimentos que el nutricionista Pablo Ojeda recomienda tomar para mejorar nuestro estado de ánimo: «Son claves para tu salud»
En los últimos tiempos, cada vez se habla más sobre la conexión entre lo que comemos y cómo nos sentimos. Y no es casualidad. La ciencia lleva tiempo demostrando que la salud intestinal está ... Read More
Estas son las 10 claves para cuidar de tu salud según un médico que también fue paciente
Prevenir es mejor que curar y nadie lo sabe mejor que quien ha vivido la enfermedad en primera persona. El doctor Pedro Del Castillo-Olivares, especialista en Medicina General y Preventiva y experto ... Read More
Retención de líquidos: el Dr. Merino comparte claves para mejorar tu salud vascular
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Para comenzar, la psicóloga Desireé Infante, subraya la importancia de que estos nuevos propósitos sean progresivos. “El 31 de diciembre tenemos la vida patas arriba y el 1 de enero ya queremos que ... Read More
Estos son los alimentos que debes comer todos los días para mejorar tu estado de ánimo de forma natural
Los alimentos son esenciales en el buen funcionamiento del cuerpo humano, ya que de estos se extraen los nutrientes y vitaminas esenciales. Si bien, existen algunos que, más allá de aportarnos la ... Read More
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El colesterol alto es un gran problema para la salud, el cual puede aumentar las posibilidades de padecer enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y otros problemas de salud, motivo por el ... Read More
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