Salud Noticias 9 Alimentos Que Son Un Enemigo Oculto Para La Salud Del Corazón
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Las fresas son frutas muy poco energéticas, cuyo principal componente -después del agua- lo constituyen los hidratos de carbono --con una cantidad moderada, alrededor del 7% de su peso-, ... Read More
Estos son los seis alimentos que comemos a diario y son peligrosos para el corazón
Leer etiquetas, reducir ultraprocesados y priorizar productos frescos puede marcar una gran diferencia en la salud del corazón a largo plazo ... Read More
Calorías líquidas: el enemigo oculto en la pérdida de grasa, según expertos
Cuando se comienza una dieta enfocada a la pérdida de peso, lo más habitual es pensar en reducir las cantidades de comida, además de dejar de lado los dulces y hacer ajustes en nuestra alimentación ... Read More
Pablo Ojeda, nutricionista: «Este alimento es un tesoro oculto, tiene un efecto antienvejecimiento y mejora la salud cardiovascular»
Que la comida es clave para el envejecimiento saludable es, a día de hoy, una verdad incuestionable. Y en este contexto el nutricionista Pablo Ojeda ha querido destacar el 'superpoder' de un alimento ... Read More
Alimentos ricos en antioxidantes y por qué son tan importantes para la salud
Aunque no seamos conscientes, nuestro cuerpo libra cada día pequeñas batallas. El estrés, la radiación solar, las toxinas y hasta el humo de los coches son enemigos silenciosos que generan radicales ... Read More
Un nutricionista analiza las cortezas de cerdo: ¿un superalimento o un enemigo de la salud?
Las cortezas de cerdo han sido durante siglos parte de la gastronomía de diversos países, desde Cuba y Colombia hasta Dinamarca y Venezuela. Pero, ¿son realmente saludables? En 2025, la pregunta sigue ... Read More
Los 8 alimentos con altas cantidades de probióticos: sus destacados beneficios para la salud
En un informe, expertos de la OMS y la FAO se refieren a las propiedades de los probióticos en los alimentos. El documento destaca los beneficios que estos microorganismos vivos aportan "a la salud ... Read More
Boticaria García desmiente un mito sobre la alimentación: "La glucosa se considera el mayor enemigo y se desvía el foco"
Boticaria García, Laura Baena, fundadora de Malasmadres, Patri Psicóloga y Lucía Galán (Lucía, mi pediatra) se dieron cita en Zaragoza para debatir sobre el autocuidado físico y mental en un encuentro ... Read More
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