Salud Noticias 9 Alimentos Que Son Un Enemigo Oculto Para La Salud Del Corazón
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Desvelan cuál es el alimento que más fortalece tus defensas tras un estudio mundial que demuestra sus beneficios para la salud
Mejora la capacidad de defensa del sistema inmunitario cuando es necesario y suprime las respuestas innecesarias y excesivas ... Read More
El alimento que mejora la salud del corazón, previene el cáncer y reduce el colesterol
Las fresas son frutas muy poco energéticas, cuyo principal componente -después del agua- lo constituyen los hidratos de carbono --con una cantidad moderada, alrededor del 7% de su peso-, ... Read More
Calorías líquidas: el enemigo oculto en la pérdida de grasa, según expertos
Cuando se comienza una dieta enfocada a la pérdida de peso, lo más habitual es pensar en reducir las cantidades de comida, además de dejar de lado los dulces y hacer ajustes en nuestra alimentación ... Read More
Los alimentos ultraprocesados, un riesgo para la salud comparable al tabaco: su consumo se ha triplicado en 20 años
La revista médica The Lancet ha publicado una recopilación de informes científicos que demuestran los riesgos de los alimentos ultraprocesados para ... Read More
Aurelio Rojas, cardiólogo: «Estos son los alimentos que debes comer antes y después de hacer ejercicio para cuidar tu salud y tu corazón»
Cada vez nos preocupa más lo que comemos. Y lo que se come y cuándo se come interfiere casi de la misma manera para nuestra salud. Lo avalan distintos estudios científicos, que apuntan sobre el efecto ... Read More
El peligro del azúcar oculto en los alimentos que se consideran saludables como los zumos: "Lo que estamos haciendo es liberarlo de esa matriz alimentaria"
Edwil Fernández Cruz, director académico de la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR), ha alertado que estos elevados niveles de azúcar pueden generar problemas de salud a largo plazo. Read More
Pablo Ojeda, nutricionista: «Este alimento es un tesoro oculto, tiene un efecto antienvejecimiento y mejora la salud cardiovascular»
Que la comida es clave para el envejecimiento saludable es, a día de hoy, una verdad incuestionable. Y en este contexto el nutricionista Pablo Ojeda ha querido destacar el 'superpoder' de un alimento ... Read More
Un nutricionista analiza las cortezas de cerdo: ¿un superalimento o un enemigo de la salud?
Las cortezas de cerdo han sido durante siglos parte de la gastronomía de diversos países, desde Cuba y Colombia hasta Dinamarca y Venezuela. Pero, ¿son realmente saludables? En 2025, la pregunta sigue ... Read More
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