Salud Noticias Este Tipo De Pan Aporta Numerosos Beneficios A La Salud

Alexandre Olmos, médico internista, sobre el mejor tipo de pan: “Te sacia más, tiene menos calorías, reduce los picos de glucosa y cuida la salud digestiva”

El especialista en epigenética comparte un truco muy sencillo para que el pan multiplique sus beneficios y se convierta en un alimento más saludable. Read More

Este es el tipo de pan que más se recomienda comer en el día a día, según los expertos

Entre las variedades más recomendadas, según Leon The Baker, se encuentran el pan de centeno, que ayuda a regular el azúcar en sangre y mejora la saciedad, y el pan de avena, rico en betaglucanos que ... Read More

Tres beneficios para la salud por los que deberías comer pan de masa madre, según una dietista

La masa madre se desarrolla a partir de cultivos de las levaduras que se encuentran presentes de manera natural en algunos alimentos. Hasta la llegada de las levaduras comerciales, esta era la única ... Read More

El pan plano revoluciona tu dieta: la alternativa baja en azúcar que cuida tu salud

Alimentación. Los consejos de la nutricionista Boticaria García con los alimentos de la nevera: hasta cuándo son saludables Salud. Las razones por las que se puede tener un ojo de cada color, como ... Read More

La reina Letizia sí come pan, pero solo de este tipo por sus grandes beneficios

Nutrición. La advertencia de una doctora sobre el pan congelado: "Hacer este pequeño cambio vuelve el pan 10 veces más saludable" Nutrición. Por qué es tan saludable el yogur griego: beneficios, ... Read More

¿Congelar el pan es perjudicial para la salud?

El pan ha sido objeto de numerosos mitos y creencias a lo largo de la historia. En los últimos meses, un nuevo truco ha ganado popularidad en redes sociales: congelar el pan para que engorde menos. Read More