Salud Noticias 5 Consejos Para Cuidar Tu Salud En La época De Frío

Cómo cuidar tu piel en invierno: 10 consejos de dermatólogos

Para finalizar, los expertos internacionales añaden que en invierno conviene cambiar algunos hábitos: usar cremas más densas (en lugar de solo lociones ligeras), incorporar ingredientes como ácido ... Read More

Fernando Mora, médico psiquiatra: “Estas son 5 sencillas acciones para cuidar de tu salud emocional que han demostrado científicamente prevenir los problemas de salud mental”

Otra de las recomendaciones fundamentales del especialista es cuidar las relaciones sociales de calidad. Mora insiste en la importancia de “rodearte de las personas que te sumen y alejarte de las que ... Read More

Estos son los cinco consejos para cuidar tu corazón según la ciencia

El 29 de septiembre se celebra el Día Mundial del Corazón. Este órgano muscular vital el cual necesita ser cuidado con un estilo de vida saludable para mantenerse en forma. Las enfermedades ... Read More

¿Vas a hacer un viaje largo para empezar tus vacaciones? Consejos para cuidar tu columna

Agosto es el mes en el que tradicionalmente, más españoles disfrutan de sus vacaciones. Desde la Sociedad Española de la Columna Vertebral, GEER, sociedad científica que agrupa a médicos y cirujanos ... Read More

7 consejos para cuidar de tu salud mental en el trabajo

En los últimos años, la salud mental ha pasado a ocupar un lugar destacado entre las preocupaciones de la población trabajadora. Es por ello, que ha ganado importancia cuidar nuestro bienestar ... Read More

Desprendimiento de retina: ¿puede prevenirse? Consejos prácticos para cuidar la salud visual

El desprendimiento de retina es una afección ocular ocasionada por diferentes factores. Aunque no se puede prevenir por completo, algunos consejos pueden ayudar a cuidar la salud de los ojos y a ... Read More

¿Cuánta agua hay que beber al día? Este y otros consejos de los expertos para cuidar la salud de nuestros riñones

¿Sabe cuál es el estado de salud de sus riñones? Bajo el desconocimiento que existe para poder responder a esta pregunta se encuentran cifras que, para los nefrólogos, resultan preocupantes. Al menos ... Read More

La 'Pirámide del Sueño', la nueva guía para dormir mejor y cuidar tu salud

Dormir bien es mucho más que un placer: es una necesidad básica para sentirnos bien, tener energía y cuidar nuestra salud. El sueño, junto con la alimentación y la actividad física, es uno de los tres ... Read More

Cómo dormir con la boca cerrada: los consejos de los especialistas para cuidar la salud bucodental

La OMS destaca que, a pesar de que la mayoría se pueden prevenir, las afecciones bucodentales causan dolor, molestias, deformidades e incluso la muerte. Por ello, la Clínica Dental Parque alerta ... Read More