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Salud Noticias Cúrcuma Cómo Consumirla Para Aliviar El Dolor, Reducir La Inflamación Y Potenciar Tu Salud

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Cómo incorporar cúrcuma en tu rutina diaria para potenciar bienestar y reducir malestares físicos


Que la cúrcuma es una especia con grandes propiedades es algo que ya casi nadie pone en duda. Sin embargo, lo que muchos desconocen es que su consumo habitual suele ser ineficaz, un gesto casi inútil ... Read More

Cómo utilizar correctamente la cúrcuma para ayudar a reducir la inflamación y mejorar la digestión


MadridEstamos acostumbrados a hacer las cosas de una manera determinada, pero eso no quiere decir que no seamos capaces de cambiar determinados hábitos si lo que queremos es cuidar nuestra salud, ... Read More

La especia que más pasa desapercibida en la cocina y que más beneficios para la salud tiene: mejora las digestiones, previene las caries y elimina el hipo


El universo de las especias es casi infinito, al igual que lo son sus múltiples beneficios para la salud. Aunque es bien sabido por todos los múltiples beneficios que reportan algunas como la cúrcuma, ... Read More

Las propiedades antiinflamatorias de esta planta ayudan a aliviar el dolor de la artritis


Un estudio publicado en Medical News Today señala que la curcumina puede reducir el dolor y la inflamación en personas con artritis reumatoide, mostrando efectos comparables a los de medicamentos ... Read More

La especia que puedes tomar después de hacer ejercicio para reducir las agujetas y aliviar el dolor muscular, según la ciencia


Lo de que el deporte es fundamental para mantener un estilo de vida saludable es algo que ya sabemos. No obstante, después de una sesión intensa de entrenamiento, es muy común sentir molestias ... Read More

Adiós a la inflamación: tres lecturas imprescindibles para cuidar tu salud


La inflamación crónica se ha convertido en uno de los grandes temas de la salud actual. Cada vez más especialistas señalan que puede estar detrás de molestias frecuentes como la hinchazón o el ... Read More

La infusión que ayuda a reducir la inflamación: cómo tomarla


El estilo de vida actual, en el que el estrés se ha adueñado de nuestra existencia, custodiado por una dieta rica en alimentos ultraprocesados que nos resuelven las prisas, y un sedentarismo ... Read More


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