El alimento que hay que comer para reducir la inflamación y el colesterol

En concreto, los altos niveles de urolitina A que se forman con el consumo de nueces ayudarían a reducir marcadores inflamatorios en muestras de sangre, orina y heces, e incluso pueden afectar ... Read More

Los alimentos más inflamatorios que debes evitar si te sientes con la barriga hinchada

Parece que de un tiempo a esta parte no hay quien ... de Nutrición y Salud nos recomiendan evitar. Alimentos antiinflamatorios De la misma manera que existen alimentos inflamatorios también ... Read More

Marta Milla, nutricionista: "Estos son los dos alimentos que debes evitar consumir si no quieres tener cáncer"

podrían estar poniendo en riesgo nuestra salud sin que nos demos cuenta. "Hay dos alimentos que te están matando", asegura con firmeza, destacando que en los últimos años la incidencia de ... Read More

Adiós a las várices: los alimentos que te ayudan y los que tenés que evitar para mejorar el estado de tus piernas

Adiós a las várices: los alimentos que te ayudan y los que tenés que evitar para mejorar el estado de tus piernas Evitar ciertos alimentos puede ser beneficioso para la salud. Read More

Una cardióloga desvela los 5 alimentos que debes evitar para no dañar tu corazón

El pan blanco y las harinas refinadas son otros alimentos que debemos evitar en el consumo diario, ya que pueden provocar picos de glucosa en sangre que a largo plazo pueden dañar las arterias y ... Read More

El alimento que hay que evitar por la noche y que Arguiñano recomienda comer con moderación: "A partir de una edad se nos va cargando la mochila"

En conclusión, elegir los alimentos conscientemente no solo nos ayuda a mantener un peso adecuado, sino que también contribuye a prevenir enfermedades crónicas y mejorar el bienestar general. Read More

Los alimentos que no debo comer para evitar el acné

Una sana alimentación es fundamental para tener una vida saludable y evitar diversas enfermedades. Según una publicación del Mejor con Salud, aunque no se ha demostrado que existe una relación ... Read More

Estos son los alimentos que hay que evitar para mantener los riñones saludables, según los CDC

La salud de los riñones es una de las ramas más estudiadas por los especialistas, ya que es imprescindible para mantener el organismo saludable. Para ello, es imprescindible mantener una dieta ... Read More

Estos son los alimentos que debemos evitar para retrasar el envejecimiento según un experto en longevidad

Christophe de Jaeger, científico y médico especialista en prevención del envejecimiento humano, ha explicado que hay una serie de alimentos que debemos evitar a toda costa para seguir ... Read More