El iPhone tiene estos trucos para ayudar a cuidar la Salud Mental

Mayo, mes de la Concienciación sobre la Salud Mental, es ideal para explorar cómo el iPhone puede mejorar tu bienestar emocional. Apple ofrece herramientas gratuitas, como el registro de estados de án ... Read More

Cómo el iPhone puede ayudarte a cuidar tu salud mental cada día

El iPhone incorpora funciones pensadas para mejorar el bienestar emocional, ayudándote a desconectar, reflexionar y cuidar la salud mental. Read More

Experta formada en Harvard: tres hábitos para ser más feliz y te llevan menos de 20 minutos al día

Aquí te mostramos cómo aplicarlas en tu día a día. ¿Por qué no somos felices? Según Santos, mucha gente tiene una idea equivocada sobre que puede hacerle feliz. Más dinero, un ascenso en ... Read More

Más de 450 adolescentes asisten en Madrid a un evento de la Fundación Quirónsalud para aprender a cuidar su salud mental

Madrid, 9 de abril de 2025 – Según ... ha reunido a más de 450 estudiantes de 13 a 16 años en charlas y talleres impartidos por profesionales sanitarios y expertos en salud mental, con ... Read More

Pilates somático: la actividad perfecta para cuidar tu salud mental sin descuidar tu físico

Sin embargo, si quieres proteger tu salud mental ante todo, sin descuidar tu físico, el pilates somático puede ser la alternativa más apropiada ... cuerpo y mente en todo momento. Esta nueva ... Read More

Vuelve el 'Ice Bucket Challenge', esta vez para visibilizar la salud mental

En su edición original, el reto fue un fenómeno global: más de 17 millones de personas participaron y se recaudaron más de 220 millones de dólares para la investigación sobre la esclerosis | Cadena SE ... Read More

Un estudio revela que los 'pasatiempos de abuelas' podrían ser la clave para mantener una buena salud mental

Un estudio internacional publicado en PubMed y realizado por las investigadoras australianas Pippa Burns y Rosemary Van Der Meer, de la Universidad de Wollongong, lo confirma: el ganchillo tiene un ... Read More