Para qué sirve la vitamina D3 y cuáles son sus beneficios para la salud

Para qué sirve la vitamina D3 y cuáles son sus beneficios para la salud Es producida naturalmente por la piel al exponerse al sol y está presente en ciertos alimentos. Read More

¿Para qué sirve la vitamina D3? Conoce sus beneficios, usos y cómo ...

La vitamina D3, también conocida como colecalciferol, es una de las formas de la vitamina D, un nutriente vital que favorece la absorción de calcio y fósforo, elementos esenciales para mantener ... Read More

Expertos internacionales destacan los beneficios pleiotrópicos de la ...

El tema de la COVID-19 fue ampliamente discutido en las sesiones dedicadas a las infecciones y la inmunidad: desde la deficiencia de vitamina D como factor de riesgo de infección aguda hasta los ... Read More

Los beneficios de la vitamina D en el sistema inmunológico, según ...

“Además de ser esencial para una buena salud ósea, la hormona D también parece desempeñar un papel importante en el sistema inmunitario ya que actúa, a nivel macro, regulando la inmunidad y ... Read More

Guía completa sobre alimentos sin vitamina D y su impacto en la salud ...

La importancia de la vitamina D en la salud osteoarticular. La vitamina D es un micronutriente esencial para la salud ósea. Su principal función es facilitar la absorción de calcio y fósforo a ... Read More

La importancia de la vitamina D para la salud y cuáles son los ...

La vitamina D es esencial para una buena salud ósea, el sistema inmunológico y la prevención de enfermedades crónicas. Aunque la exposición al sol es la principal fuente de vitamina D, cada ... Read More

El suplemento esencial para la salud ósea y mental que es bueno para ...

La salud ósea y mental son fundamentales para mantener un bienestar general, especialmente a medida que envejecemos. En este sentido, un suplemento clave que juega un papel de gran importancia en ... Read More

Todo lo que no sabías sobre la vitamina D: cuánto sol necesitas y ...

La vitamina D es un nutriente esencial para la salud general, pero es especialmente conocida por su crucial función en la salud ósea. Sin embargo, a pesar de su importancia, muchos españoles ... Read More

Vitamina D y ánimo bajo: la relación entre sol, cansancio y salud ...

Averiguamos la relación entre la vitamina D, el sol y el cansancio y la salud emocional. Porque el déficit de la vitamina D puede provocar un ánimo bajo y otras dolencias. Estas son las claves. Read More

¿Debemos tomar vitamina D? La ciencia aclara quién necesita un ...

Los expertos afirman que los suplementos de vitamina D no producen beneficios para la salud en personas con niveles adecuados, excepto en casos de deficiencia. Read More