La legumbre que tiene superpoderes en nuestra dieta

El altramuz es una legumbre de origen mediterránea muy versátil y sobre todo, muy sana. Una alternativa saludable de aperitivo para cuando nos sentamos y pedimos una bebida en algún bar. Es la previa ... Read More

Impacto de la dieta mediterránea en el control de la diabetes

La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Su correcto control depende en gran medida de los hábitos alimenticios del paciente. En este contexto, la ... Read More

Las dietas flexitarianas, aliadas en la lucha para limitar el cambio climático

Una parte de la batalla por el ... fomentaría una mejora en la salud, a la vez que disminuiría notablemente el impacto ambiental, si la comparamos con una dieta basada en carnes animales ... Read More

Los tres pilares de la prevención de la salud: alimentación, estado físico y bienestar emocional

Estos hábitos cada vez más alejados de la dieta mediterránea ... La buena noticia es que la salud mental ha dejado de verse como un tabú y, cada vez más, concebimos nuestro bienestar como ... Read More

Los tres pilares de la prevención de la salud: alimentación, estado físico y bienestar emocional

Estos hábitos cada vez más alejados de la dieta mediterránea tienen ... Saludable de Quirónprevención. La buena noticia es que la salud mental ha dejado de verse como un tabú y, cada vez más, ... Read More

Descubre los sorprendentes beneficios del aceite de lino para tu salud

El aceite de lino se ha convertido en una alternativa saludable al aceite de oliva que últimamente está por las nubes ... Read More

Descubre los alimentos que potencian la salud visual

Explora cómo una dieta rica en nutrientes puede mejorar tu visión y proteger tus ojos de la degeneración macular y otros problemas visuales ... Read More