Cómo combatir el estrés laboral: "El trabajo no es tu vida. Tu vida comienza cuando sales de trabajar”

La Sociedad Española para el estudio de la Ansiedad y el Estrés insta a las empresas a incorporar programas de prevención para evitar bajas médicas ... Read More

Esto es por lo que sacas los pies fuera de la cama según la ciencia

Dormir con un pie fuera de la cama es una costumbre común, especialmente en verano. Lo que muchos no saben es que ese pie que se queda fuera de las mantas ... Read More

Botellas de agua reutilizables: cómo lavarlas para que no acumulen bacterias o mohos

Estas botellas de agua que llevamos de un lado para otro necesitan un poco de atención y limpieza si no queremos que se conviertan en un caldo de cultivo de microorganismos ... Read More

Las tres cosas que tienes que cambiar para notar (de verdad) resultados en el gimnasio

En esta época del año muchas personas se apuntan a un gimnasio para ponerse en forma pensando en el verano, pero sin incorporar estos tres factores es difícil conseguir que el esfuerzo sea efectivo ... Read More

Estos son los mejores Blog de Salud, APP de Salud y APP de Medicina de los VIII Premios SaluDigital

‘Mi Salud’ ya cuenta con más de seis millones de usuarios reales, además de “estar valorada por las personas a las que va dirigida”. Finalmente, en la categoría Mejor APP de Medicina ... “Esto no es ... Read More

El hábito que debes incluir en tu rutina para sentirte 10 años más joven: avalado por Harvard

David Sinclair, profesor de genética de la facultad de medicina de Harvard, ha relatado qué pautas sigue cada día para ralentizar su reloj biológico ... Read More

Fátima Matute: "La ministra debe eliminar las trabas: necesitamos empezar ahora a formar más médicos"

La consejera de Sanidad concede una entrevista a 20minutos para hablar sobre sus propuestas en la materia. Atención Primaria, falta de profesionales sanitarios, listas de espera o el proceso de estabi ... Read More

Por qué leer a diario es bueno para la salud según la Ciencia

Mantener el cerebro activo ayuda a aumentar la reserva cognitiva, un aliado crucial contra la pérdida de la memoria y la dificultad para explicarse cuando avanza la edad ... Read More

Comenzó trabajando con su padre desde muy chico, se independizó y logró objetivos que nunca había soñado

Llegó a lograr mejoras en los equipos forrajeros y luego de ser un experto en la producción de heno, hoy pone foco en la logística de su trabajo.Busca hacer rendir su tiempo y disfrutar de la vida en ... Read More

Pizza en casa: Recetas para crear tu versión perfecta de la clásica delicia italiana

Descubre una variada selección de las 57 recetas más destacadas, perfectas para preparar en cualquier día de la semana. Estas propuestas culinarias te ofrecen platos sencillos y saludables que harán d ... Read More

El 'caso Asunta': un asesinato lleno de preguntas que siguen sin respuesta

¿Por qué la mataron? ¿Por qué se suicidó su madre? ¿Por qué su padre no pide los permisos penitenciarios que podrían corresponderle? ¿Qué hay detrás de la repentina muerte de los abuelos poco antes? | ... Read More

El Parlamento Europeo cierra el telón de una legislatura que quedará para la posteridad

Además, el próximo Parlamento Europeo será más grande. Se redujo el número de eurodiputados de 750 (el máximo permitido en los Tratados) a 705 tras la salida del Reino Unido de la UE, y ahora la ... Read More